Sample Schedule Vassiliki â€“ Healthy Options Yoga Holiday

Beispielhafter Kursplan Vassiliki

Sonntag

08.00	Schnupperstunde SUP
09.30	Yin & Yang Yoga
11.00	Pilates
16.00	Slow Stretching
17.15	Willkommenstreff
19.30	Willkommens-Essen (kostenpflichtig)

Montag

08:00	Schnupperstunde SUP
08:00	Geführte Fahrradtour
08:00	Vinyasa-Flow-Yoga
09:15	Prop Pilates
10:30	Swiss Ball Fitness
11:45	Hatha-Yoga
14:00	Cardio-Pilates
15:15	Dancercise Fitness
16:30	Gelenk-Yoga
17:45	Meditation

Dienstag

08:00	Schnupperstunde SUP
08:00	Schnorchel-Safari
08:00	Boxercise Fitness
09:15	Yin & Yang Yoga
10:30	Steh- und Sitz-Pilates
11:00	Schnuppersegeln
11:45	Hatha-Yoga
15:15	Restorative Pilates
16:30	Yoga-Workshop
19:30	Barbeque mit Livemusik (kostenpflichtig)

Mittwoch

08:00	SUP-Treff
08:00	Bootcamp Fitness
09:15	Hatha-Yoga
10:30	Gelenk-Pilates
11:00	Schnuppersegeln
11:45	Body-Sculpt-Zirkeltraining
14:30	Vinyasa-Flow-Yoga
16:00	Slow Stretching
17:15	Yoga Nidra

Donnerstag

08:00	Schnupperstunde SUP
08:00	Powerwalk Pilates
09:30	Kräutervortrag
10:30	Vinyasa-Flow-Yoga
11:45	Pilates
14:00	Swiss Ball Fitness
15:15	Prop Pilates
16:30	Gelenk-Yoga
19:30	Griechisches Abendessen & Cocktails mit Live-Musik (kostenpflichtig)

Freitag

08:00	Schnupperstunde SUP
08:00	Geführte Fahradtour
08:00	Hatha-Yoga
09:15	Dancercise
10:30	Steh- und Sitz-Pilates
11:45	Boxercise Fitness
15:00	Restorative Pilates
16:15	Yin Yoga
17:30	Traumseminar

Samstag

08:00	Schnupperstunde SUP
09:00	Vinyasa-Flow-Yoga
10:30	Bootcamp Fitness
16:00	Pilates
17:15	Meditation

Die genauen Unterrichtszeiten können von Woche zu Woche variieren, je nach Verfügbarkeit der Lehrer

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